Książka "Fenomen Poranka. Jak zmienić swoje życie." Hal Elrod'a wydawnictwa Galaktyka wprost oczarowała mnie tym jak przystępnym językiem jest napisana i jak motywuje do działania pomimo, że nie jest to poradnik motywacyjny !
Na tę książkę natknęłam się przypadkowo przeglądając relacje na instagramie, gdzie jedna z użytkowniczek ją polecała.
Nie umiem wyjaśnić co było takiego w tym poleceniu, ale od razu zamówiłam książkę i nie mogłam się doczekać aż kurier ją dostarczy :)
Jak już książkę miałam w rękach to zaczęłam się zastanawiać czy aby na pewno chcę ją czytać- przecież nie jestem rannym ptaszkiem, a pewnie cała książka jest o tym jakie korzyści płyną z porannego wstawania- myślałam. Nic bardziej mylnego !
Nagle- kilka dni później- rozchorowałam się, a gdy gorączka ustąpiła "z braku laku" sięgnęłam po fenomen. Jak bardzo się myliłam - pomyślałam już po pierwszym rozdziale ! nagle wróciły mi siły, zapomniałam o chorobie i chciałam przebrnąć przez kolejne rozdziały czym prędzej, umierając z ciekawości- jednakże to nie tego typu książka, jej się nie da przeczytać przez dwa dni i dwie noce ;)
Początkowo autor opisując swoją historię budzi w nas dawno uśpione przekonanie o możliwościach, którymi dysponujemy odpowiednio kierując swoje myśli i nastawienie.
Czytając "Fenomen" po każdym rozdziale siedziałam pół godziny- godzinę i myślałam , musiałam "przetrawić" to wszystko o czym autor pisał i przełożyć na swoje życie i doświadczenie.
Tak- to książka, która składania do rozmyślań, dzięki którym wprowadzamy REALNE zmiany w naszym życiu. Czytając ją dużo notowałam, zapisywałam wolne myśli, pragnienia- dlatego to jest egzemplarz, do którego nikt nie ma dostępu. I to również polecam Wam- kupcie papierową książkę, zapisujcie, analizujcie, zachowajcie .
Autor przybliża nam swój pomysł na sukces- niezależnie z jakiej dziedziny chcecie go osiągnąć- i wyjaśnia w jaki sposób możemy mieć więcej niż ludzie dookoła nas - fajnie co ? :)
Wiele z tych metod już znam i stosuję lub zalecam pacjentom w gabinecie , którzy zmagają się np. z zaburzeniami depresyjnymi, lękowymi, nadmiernym rozmyślaniem - w ramach uzupełnienia pracy terapeutycznej. Wiem, zarówno po sobie jak i po pacjentach- że to naprawdę działa.
Nawet jeżeli nie przekonacie się do wstawania bladym świtem ( tak jak ja- przyznaję się do tego ) to i tak warto zapoznać się z tą książką bo zostawi ona w Was dużo więcej niż przekonanie o cennych walorach poranków.
Śmiało mogę powiedzieć, że jest to książka z typu tych, które zmieniają nasze życie - są książki, po których nasze myślenie już nigdy nie będzie takie jak przedtem i według mnie ta dokładnie taka jest.
Tak więc- spróbujcie - poczytajcie, notujcie , rozważajcie i zmieniajcie się !
Nie jest to książka specjalistyczna, trudna, naukowa i nudna. Nie trzeba mieć do niej wykształcenia psychologicznego- naprawdę jest to pozycja dla każdego.
Czekam na informację zwrotną od osób, które już mają tą książkę za sobą- jak wrażenia ? Co w Was zmieniła ?
Pozdrawiam cieplutko,
Martyna